1 000 kalorií - jednoduché menu, recepty, názory

1000 kalorií za měsíc s recepty vám určitě pomůže začít se stravou. Díky názorům se dozvíte, jaký efekt můžete dosáhnout!...
Čtěte Více ...

Dušená jídla (dušená jídla) Jak mohu napařit?

Tímto způsobem můžete připravovat jak vynikající jídla, tak i jídla připravená jako rychlé občerstvení. Maso i dezerty budou chutnat velmi dobře...
Čtěte Více ...

Shambhala detox - oblíbená strava celebrit. Jaké účinky to přináší?

Shambhala detox - oblíbená strava hvězd. Jaké účinky to přináší? Tato strava může být pro naše tělo docela výzvou, ale přináší úžasné výsledky!...
Čtěte Více ...

Je instantní káva zdravá? Jak se připravuje instantní káva?

Z čeho je instantní káva vyrobena? Je instantní káva zdravá? Vyplatí se instantní káva? Je instantní káva lepší než sypaná káva?...
Čtěte Více ...

Vejce v každodenní stravě - co můžeme nahradit?

Vejce bez vajec - přísady, minerály, co nahradit...
Čtěte Více ...

Jak zhubnout bez diety?

Co dělat, jak zhubnout? Jak zhubnout bez přísné stravy? Můžete zhubnout bez diety? Způsoby, jak zhubnout. Rychlé hubnutí...
Čtěte Více ...

Je vegetariánská strava vhodná pro děti?

Vegetariánská strava může být pro děti zdravá, pokud dostanou správné množství mléčných výrobků, železa a vitamínů. Především musí být jídlo vyvážené...
Čtěte Více ...

13denní strava - menu, názory, kontraindikace, účinky

13denní strava může ztratit několik kilo. Zkontrolujte, jaké jsou kontraindikace a jaké účinky lze dosáhnout...
Čtěte Více ...

Nízkokarbohydrátová strava - menu, recepty, pravidla

Dieta s nízkým obsahem uhlohydrátů bude určitě fungovat, když se chcete zbavit zbytečných kilogramů. Shromáždili jsme chutné recepty a pravidla, která se jistě hodí při jejich používání...
Čtěte Více ...

Co nejíst v těhotenství? Navrhujeme, kterým produktům byste se měli vyhnout!

Co nejíst v těhotenství? Které produkty se vyvarovat a které zavést do stravy?...
Čtěte Více ...

Co se stane, když odložíme sůl

Sůl, i když zlepšuje chuť jídla, nemá pozitivní vliv na zdraví. Blogger se rozhodl zkontrolovat, co se stane s jejím tělem, až se úplně vzdá soli...
Čtěte Více ...

Co se stane tělu po zastavení alkoholu?

Odběr alkoholu má mnoho pozitivních, ale i negativních účinků. Tady je to, co se v takové situaci stane lidskému tělu...
Čtěte Více ...

Co jíst, jak zhubnout? Dietik přizpůsobí menu tvaru postavy

Ayurveda je stále populárnější. Je založeno na spojení těla a mysli. Existují tři typy postav. Dietolog vám poradí, jak přizpůsobit menu každému z nich...
Čtěte Více ...

Co se stane, když pijete vodu jen měsíc?

Muž se rozhodl provést experiment. Pil vodu jen měsíc a vylučoval kávu, čaj a sladké nápoje. Účinky experimentu jsou nádherné...
Čtěte Více ...

Co jíst, když těhotná? seznam produktů

Co jíst, když těhotná? Tuto otázku položila každá žena, která čeká dítě. Období těhotenství je nesmírně důležité nejen pro matku, ale také pro vývoj plodu, proto je důležité poskytnout jí ingredience nezbytné pro správný vývoj....
Čtěte Více ...

Co jíst po tréninku? Strava a školení

Zajímá vás, co jíst po tréninku? Jak víte, strava je až 70% úspěchu v boji proti zbytečným kilogramům, takže ji nelze podceňovat. Poradíme vám, co jíst, abyste dosáhli nejlepších výsledků...
Čtěte Více ...

Co jíst pro masové výrobky (masová strava), pravidla, indikace

Masová strava je určena hlavně pro muže, kteří chtějí získat krásnou postavu. Správný výběr produktů a jejich pravidelná konzumace přispívají k rozvoji svalové hmoty...
Čtěte Více ...

Montignac strava: zdravá strava, strava s nízkým glykemickým indexem

Montignac strava - naučte se nejúčinnější dietní plán a zhubněte bez yo-yo efektu...
Čtěte Více ...

5 změn v těle po odstavení masa

Co se stane tělu, když zastavíme maso? Ne všechny změny jsou prospěšné. Existují výhody a nevýhody odstavení masa. Jak ovlivňuje stažení masa tělo?...
Čtěte Více ...

Cholesterol: strava, LDL cholesterol, jak snížit cholesterol? Osvědčené způsoby boje proti cholesterolu

Zjistěte, co LDL cholesterol a dobrý cholesterol jsou, jak snížit cholesterol a jaká by měla být cholesterolová strava. S naší účinnou radou určitě zlepšíte své zdraví...
Čtěte Více ...