Při pohledu na Jennifer Lopezovou je těžké uvěřit, že jí je 48 let. Jak to dělá? Hodně cvičí a dodržuje správnou stravu. Ukázalo se, že to není tak omezující, jak se může zdát!...
Čtěte Více ...

Vaječná strava zajišťuje rychlé hubnutí. Jak název napovídá, zahrnuje konzumaci vajec po celý den. Chcete-li zobrazit výsledky, měli byste jej používat po dobu 14 dnů. Vaječná strava má však své nevýhody a ne každý ji může sledovat. Získejte podrobnosti...
Čtěte Více ...

Apple Diet je jedním z nejlepších hubnutí stravy. Jak název napovídá, jedná se o konzumaci velkého počtu jablek, která mají vysoký obsah vlákniny. Jablečná strava může být velmi přísná - pak jsou konzumována hlavně jablka nebo méně náročná - pak jsou jablka doplňkem jídla. Jaké jsou účinky jablečné stravy?...
Čtěte Více ...

IF dieta - co to je, jak začít se stravou, recepty...
Čtěte Více ...

Grapefruitová strava určitě stojí za vyzkoušení, seznámení s názory a přečtení výsledků, kterých můžete dosáhnout. Bohaté menu poskytne našemu tělu mnoho pozitivních nutričních hodnot...
Čtěte Více ...

Gersonova strava je určitě jednou z těch, které stojí za to věnovat zvláštní pozornost. Zjistěte více o jeho pravidlech, receptech a nabídce. Díky tomu bude vaše tělo vypadat ještě lépe!...
Čtěte Více ...

Gacy strava - účinky, co to je, principy...
Čtěte Více ...

Fodmapová strava je navržena tak, aby pomáhala v boji proti onemocněním trávicího systému. Zkontrolujte, zda je to pro vás...
Čtěte Více ...

Eliminační strava je jedinou formou kauzální léčby, pokud jde o potravinovou alergii. Jeho implementace může vést k úplnému vyřešení nežádoucích příznaků...
Čtěte Více ...

Obvykle spojujeme stravu s chutnými pokrmy. Nemusí to tak být! Používejte tyto recepty ve stravě s vysokým obsahem bílkovin - chutné a dietní...
Čtěte Více ...

Dukanská strava je proteinová strava. I když je to docela přísné, může to být opravdu chutné se správnými jednoduchými recepty pro každou ze 4 fází. Doporučujeme vzorové menu na tři dny v týdnu...
Čtěte Více ...

Je to jedna z nejpopulárnějších hubnutí a přináší výsledky nejrychlejší. Bude to perfektní, když chcete rychle zhubnout...
Čtěte Více ...

Strava Dr. Ewy Dąbrowské je zeleninová a ovocná strava milovaná celebritami. Je to koktejlová dieta, ale nejen to. Recepty Dr. Dąbrowské jsou velmi zdravé...
Čtěte Více ...

Strava Dr. Dąbrowské si mezi celebritami získala obrovskou popularitu. Můžeš ji milovat! Stačí jídlo řádně připravit. Vyzkoušejte tyto jednoduché recepty...
Čtěte Více ...

Polské hvězdy již používají mnoho diet. Posledním je však strava Karoliny Szostakové, kterou také používá Małgorzata Rozenek-Majdan...
Čtěte Více ...

Výrobky určené pro lidi s krevní skupinou B jsou velmi rozmanité. Přesto mezi nimi nenajdeme rajčata ani kuřata...
Čtěte Více ...

Bikiny jsou hned za rohem, takže je čas se dostat do formy. Máme na výběr z mnoha diet, ale ne všechny budou stejně účinné. V poslední době je strava Diamonds velmi populární, díky níž můžete ztratit až 7 kg za měsíc. Získejte podrobnosti...
Čtěte Více ...

DASH strava není typická hubnutí. Byl vytvořen primárně ve prospěch lidského těla...
Čtěte Více ...

Celebrity jsou blázni do citronové stravy a citronového detoxu. To vám umožní rychle ztratit zbytečné kilogramy, ale je to velmi přísné...
Čtěte Více ...

Chodakowska strava je určena hlavně pro lidi, kteří provozují sport, takže není divu, že jídla obsahují více kalorií než v tradiční stravě...
Čtěte Více ...