Zázvorový olej je jedním z nejpopulárnějších éterických olejů. Má intenzivní vůni a cenné vlastnosti, které lze použít různými způsoby. Za prvé, zázvorový olej má pozitivní vliv na naši imunitu a celkové zdraví. Lze ji však také použít v každodenní péči. Zázvorový olej podporuje hubnutí , ale také pomáhá formovat tělo a bojovat proti celulitidě. Podívejte se, jak používat zázvorový olej a jak jej připravit doma!
Zázvorový olej - vlastnosti
Zázvorový olej se používá hlavně k podpoře našeho zdraví a tělesného stavu. Lze jej však také použít na podporu každodenní péče. Jaké jsou nejcennější vlastnosti zázvorového oleje?
- podporuje hubnutí, takže stojí za to ji přidat do některých jídel, aby se zvýšil metabolismus
- posiluje imunitu
- uklidňuje, uvolňuje, snižuje stres
- Může působit jako prostředek proti bolesti a protizánětlivý prostředek
- pečuje o kůži, zpevňuje ji
- pomáhá v boji proti celulitidě
Zázvorový olej v kosmetice
Zázvorový olej je skvělý pro naši pokožku. V první řadě podporuje boj proti celulitidě. Tření zázvorového oleje kruhovými pohyby na místa „zakrytá“ pomerančovou kůrou vám umožní jej odstranit. Celulitida se stává méně viditelnou a kůže je hladká a pružná. Zázvorový olej by měl být masírován do pokožky těla, aby se zabránilo strie.
Zázvorový olej může být také skvělou kosmetikou pro péči o vlasy . Tření směsi zázvorového oleje a olivového oleje do vlasů zjemňuje, nerozděluje se, kůžičky jsou zdravé, cibule jsou vyživovány. Zázvorový olej má pozitivní vliv na růst vlasů a posiluje vlasy. Vše, co musíte udělat, je kombinovat zázvorový olej s olivovým olejem, aplikovat na pokožku hlavy po dobu 40 minut, a pak si umyjte vlasy. Pravidelné používání této přírodní kosmetiky vám umožní pozorovat účinky již po 2 měsících používání.
Je také nemožné uvést všechny zdravotní přínosy používání zázvorového oleje. Posiluje imunitu, umožňuje vám vypořádat se s mnoha infekcemi, má analgetické a protizánětlivé vlastnosti a také podporuje metabolismus.
Jak připravit zázvorový olej doma
Začněme tím, že příprava i několika kapek zázvorového oleje vyžaduje obrovské množství kořenů zázvoru. To vše proto, že v kořeni zázvoru není mnoho zázvoru. Z 50 kg zázvoru získává pouze 1 kg zázvorového oleje. Ale máme také dobré zprávy! Můžete si také připravit zázvorový olej doma! Není tak účinný jako ten, který je k dispozici v bylinkových a internetových obchodech, ale z něj můžete získat nějaké pozitivní vlastnosti.
Kořen zázvoru si můžete koupit v obchodě nebo lékárně. Může být také pěstována v květináči - stačí zajistit teplo, dobré sluneční světlo a vysokou vlhkost. Zajímá nás zázvorový olej pro kosmetické účely. Jak to připravit?
- Nakrájejte kořen zázvoru na malé kousky a vložte jej do skleněné nádoby.
- Kousky nalijte olivovým olejem.
- Takto připravený zázvor a olivový olej na tmavém místě nechte asi 3 týdny.
- Po uplynutí této doby vypusťte olej a nalijte jej do čisté, nejlépe skleněné nádoby / skleněné mísy.
Můžete použít zázvorový olej v jeho čisté formě nebo smíchat s olivovým olejem. Může být masírována do kůže - např. Celulitidou - nebo do vlasových kořínků. Chcete-li si všimnout účinků, měl by být používán pravidelně.
Pokud si nepřejete vyrábět zázvorový olej doma, můžete si jej koupit v obchodě s bylinkami nebo online. Za malou láhev léku zaplatíme asi 15 PLN.
Aby byla kůže pružná a v dobrém stavu co nejdéle, vyžaduje pečlivou a náležitou péči. Jak se o to starat? Především tím, že se vyhnete těmto 10 chybám!