Průhledné láhve s vodou a ovocem na Instagramu vypadají skvěle. Pokud pijete tyto typy směsí pravidelně , vaše tělo bude fungovat lépe a vaše pokožka bude zářivější a zdravější. Do vyhledávače zadejte příslušný hashtag (#detoxwater) a zjistěte, o čem tento „kouzelný nápoj“ je a jak to vypadá.
Vitamíny a minerály poskytované detoxikací
Kombinace čerstvého ovoce a vody bude fungovat, když chcete zhubnout. K přípravě chutné a zdravé vody můžete použít citrony, okurky nebo lněné semínko. Pokud nemáte rádi čistou vodu, můžete ji nahradit kokosovou vodou. Někteří lidé milují jeho chuť a říkají, že to dělá chutnější nápoj. Pravidelné pití ovocné vody jistě pomůže vašemu tělu poskytnout mnoho vitamínů a minerálů, jako například:
- hořčík,
- draslík,
- vápník,
- vitamín B1,
- vitamín B2,
- vitamín B3.
Jaký je účinek detoxikátu?
Tento druh nápoje má velmi pozitivní vliv na fungování našeho těla. Správnou hydratací se zlepšuje tón pleti, uklidňuje trávicí systém a pomáhá vylučovat vyčnívající břicho. Tento typ léčby trvá maximálně 3 dny a lze jej provádět jednou za měsíc.
Recept na detoxikační vodu
Výroba tohoto typu vody doma není složitá. Na internetu najdete mnoho receptů, které se vám určitě budou líbit!
Složení:
- 1 citron a pomeranč
- 1 střední okurka,
- pár listů máty,
- 2 litry minerální vody a ledu
Příprava:
- Nakrájejte okurku, citron a pomeranč na silné plátky.
- Vložte mátu do džbánu a naplňte džbán minerální vodou.
- Dejte na hodinu ledničku.
Zůstaňte aktualizováni! Jako ProNails na Facebooku
Pamatujete si tyto gadgety? Otestujte si své znalosti ikonického příslušenství z 90. let.