Rýže s vejcem je chutné a jednoduché jídlo, které vás vezme doslova několik minut . Vše, co musíte udělat, je spojit několik snadno dostupných a levných produktů.
Pokud hledáte nápad na lehce stravitelné jídlo, rýže s vejcem bude pro vás dokonalým nápadem. Toto jídlo vařte podle níže uvedeného receptu! Dost na 2 porce.
Naučte se také recepty na grilovanou zeleninu, bílou zeleninovou krémovou polévku a cuketou kastrol.
Rýže a vejce - přísady
Doporučujeme rýži s vejcem jako ideální večeři pro lidi, kteří se starají o své tělo nebo mají citlivý žaludek. Zvláště doporučujeme použít hnědou rýži, která je zdrojem vlákniny a vitamínů. K přípravě rýže a vejce budete potřebovat:
- 100 g rýže
- 2 lžičky rostlinného oleje
- 1 vejce
- 1 lžička sezamového oleje
- špetka soli
- 2 polévkové lžíce nasekané pažitky
Rýže s vejcem - recept
Vařte rýži a vypusťte ji. Poté ji vložte do hrnce a nalijte 125 ml vody, poté ji vařte. Udržujte v ohni po dobu 15 minut, zakryté. Poté odložte stranou bez sejmutí krytu. Po 10 minutách objevte a důkladně promíchejte.
Potom znovu položte hrnec na gázu, do rýže přidejte rostlinný olej a vše znovu promíchejte. Přidejte vejce, přidejte sezamový olej, sůl a znovu promíchejte, dokud se vejce nezřeže. Když je jídlo hotové, můžete do misek vložit rýži a vejce . Nakonec posypeme jemně nasekanou pažitkou a máte hotovo.
Podívejte se do galerie níže, jaké produkty ovlivňují vzhled naší pokožky: