Pěstování vlasů je únavný proces, který vyžaduje hodně trpělivosti. Vlasy rostou 1-1,5 cm za měsíc, takže maximum. 18 cm . Existují však jednoduché způsoby, jak rychle růst vlasy, které vám umožní dosáhnout požadovaných výsledků mnohem rychleji.
Viz také: Ricinový olej na vlasy - proč se vyplatí používat?
Co pro růst vlasů
Pokud chcete husté vlasy, které rychle rostou a budou zdravé, vyplatí se začít dietou. Měl by být vyvážený, bohatý na vitamíny a minerály, které posilují vlasy zevnitř a poskytují mu správnou strukturu a rychlost růstu. Strava pro růst vlasů by měla být také založena na dobré hydrataci těla. K tomu byste měli pít nejméně 2 litry tekutin denně a jíst hodně zeleniny a ovoce. Můžete také použít tablety na růst vlasů obsahující vitamíny A, E, B nebo biotin.
Účinné způsoby, jak pěstovat vlasy
- Wcierki - všeho druhu. Ať už domácí, alkoholické nebo připravené k nákupu v lékárně ve formě ampulí. Při pravidelném používání dokážou zázraky. Inhibují vypadávání vlasů a podporují růst nových vlasů.
- Oleje a oleje - zvlhčují vlasy, promazávají je a tím chrání vlasy před praskáním , ale také před škodlivými vnějšími faktory.
- Doplňky stravy. Kromě vyvážené stravy bohaté na vitamíny B, selen, zinek a železo, stojí za to sáhnout po doplňcích ve formě bylinných čajů, které pomáhají tělu "pečovat" o zdravé vlasy, nehty a kůži. Přeslička je ideální pro tuto situaci, ale také kopřivy. Při pravidelném opití významně zlepší stav a vzhled vlasů.
- Přípravky pro růst vlasů - měly by vlasy zvlhčit, stimulovat vlasové cibulky, ale také je chránit například před škodlivými účinky UV paprsků . Stojí za to vybrat si šampón pro růst vlasů, který je přizpůsoben našim individuálním potřebám. Tenhle pro celou rodinu nemusí fungovat. Spolu se šamponem byste také měli jít s kondicionérem pro růst vlasů.
- Mytí vlasů ve vlažné vodě, ale také masáž v poloze hlavy dolů . Poté je stimulována cirkulace v pokožce hlavy, což zase přispívá ke zvýšené práci vlasových cibulí.
- Oříznutí konců. Tímto způsobem se zbavíme poškozených vlasů a stimulujeme růst podřízených vlasů.
Růst vlasů a styling vlasů
Chcete-li urychlit růst vlasů, nezapomeňte přehánět zařízení, která se používají k úpravě účesů . Rovnání nebo sušení při vysoké teplotě oslabuje vlasové kořínky, namáhá vlasy a způsobuje vypadávání více vlasů.
Když naše vlasy podrobujeme terapii, stojí za to se vzdát pěny a spreje na vlasy. Neměli byste spát s mokrými vlasy . Před spaním je také stojí za to je uvázat v jemném copu - poté se během spánku nerozbijí a nebudou náchylné k vypadávání.
Domácí prostředky pro růst vlasů
Namísto utrácení peněz za doplňky, léky a nádhernou kosmetiku stojí za to ovlivnit růst vlasů přírodními metodami. Většina z nás má specifičnost potřebnou doma. Jsou levné a při pravidelném používání pracují. Co funguje nejlépe pro růst vlasů?
- Vejce maska . Vejce jsou bohatá na bílkoviny, zinek, železo a selen, které jsou nezbytné pro správnou strukturu vlasů. Proto stojí za to připravit si masku 3 vajec a 1 polévkovou lžíci olivového oleje, kterou aplikujeme na pokožku hlavy po dobu 20 minut. Poté opláchněte vlažnou vodou a umyjte si vlasy šamponem. Pravidelné používání zaručí viditelné výsledky po krátké době.
- Kajenský pepř . Zabraňuje ztenčení vlasů, protože stimuluje růst cibulovin. Stačí smíchat lžičku pepře se 2 lžičkami olivového oleje. Tuto směs vmasírujeme do míst s méně vlasy.
- Cibulová šťáva . Naše babičky znaly tuto metodu růstu vlasů. Cibule - bílá nebo červená - se nakrájí na kousky a poté se rozdrtí, aby se získala šťáva. Naneste tuto směs na vlasy po dobu 15 minut. Pak je opláchněte a šamponujte.
- Zelený čaj . Obsahuje antioxidanty, které zabraňují vypadávání vlasů. Stačí nanést teplý zelený čaj na pokožku hlavy a vlasy a nechat ji hodinu. Poté opláchněte studenou vodou.
- Česnek . Regeneruje poškozené vlasy a zabraňuje vypadávání vlasů. Uvařte pár strouhaných stroužků česneku s olivovým olejem a směs promíchejte do pokožky hlavy. Myjeme se asi 20-30 minut. Aby byla léčba účinná, měla by být používána pravidelně - nejlépe dokonce 3krát týdně.
- Jablečný ocet . Opláchnutí touto přísadou čistí pokožku hlavy a chrání ji před nemocemi, které mohou také zdůraznit kořeny vlasů. Nalijte ¼ šálku octa do šálku vody a vtřete jej do mokrých vlasů. Po chvíli jsme se umyli.
- Pití lněného semínka . Měsíční ošetření postačuje pro více takzvaných "Dětské vlasy". Vlasy přestanou vypadávat a jsou silnější. Nalijte horkou vodu na lžíci lněného semínka, přikryjte, nechte ji přes noc a ráno ji vypijte spolu s obilím.
Ošetření růstu vlasů
Pokud žádný z výše uvedených způsobů růstu vlasů nefungoval, můžete použít poslední možnost, která je ošetření v profesionální kanceláři estetické medicíny . Vlasy mohou být zahuštěny pomocí mezoterapie, která zahrnuje injekce vlasové pokožky přípravkem, který stimuluje růst vlasových cibulí. Aby léčba fungovala, musí být několikrát opakována. Měsíční terapie stojí asi 500 PLN.