V kuchyni je jedna nenápadná složka, kterou často používáme, ale má také jedinečné kosmetické vlastnosti. Stojí to méně než zlotý a dokáže se divit. Ukázalo se, že stojí za to jej použít především, když chceme ztratit zbytečné kilogramy. Má však mnoho dalších účinků.
Viz také: Potřebujete energii ráno? Zapomeňte na kávu! Tyto výrobky vás dostanou na nohy
Kvasinky jsou skutečné vitamínové bomby. Za prvé, vitamínů skupiny B . Díky tomu nejen dokonale posilují vlasy , což je jejich nejoblíbenější aplikace, ale také snižují únavu a zabraňují depresi. Mají pozitivní vliv na nervový systém, zlepšují náladu, dávají energii a uklidňují se. Především by se však měli jíst, když chceme zhubnout . Než se to rozhodnete, pečlivě si však vypočtěte, zda opravdu potřebujete zhubnout . Můžete to udělat pomocí kalkulačky BMI .
Kvasnicový nápoj na hubnutí
I když se zdá, že všechny druhy těsta v kvasnicích jsou extrémně výkrm, kvasinky samy o sobě nemusí být nutně. Naopak, kvasnice vůbec nevykrmují! Ve 100 gramech tohoto produktu je pouze 85 kalorií. Chcete-li zhubnout, je vhodné pít kvasinky na lačný žaludek . Sníží to naši chuť k jídlu a po pití se budeme cítit dlouho na plné obrátky. Jak připravit kvasnicový nápoj ?
Viz také: Tyto výrobky jsou považovány za kalorické a mohou vám pomoci zhubnout. A chutnají skvěle!
Vařte vodu a nalijte vroucí vodu na polévkovou lžíci kvasinek. Důkladně promíchejte a až se zbavíte hrudek, přidejte sklenici mléka. Poté, co lektvar vychladne, prostě ho vypij. Pokud nemůžete vydržet chuť kvasinek, můžete přidat trochu medu, aby byla tekutina sladká. S tímto druhem nápoje však nestojí za to přehánět. Pijte to až třikrát týdně.
V galerii níže najdete, které produkty brání hubnutí: