Mikrobiom - jak se o něj postarat, abyste měli krásnou a zdravou pokožku?

Mikrobiom je tělo mikrobů, které žijí na kůži. Jak se o to postarat, abyste měli krásnou a zdravou pokožku

Pravděpodobně každý z nás sní o krásné pleti, která vždy vypadá svěží a zářivá. Abychom toho dosáhli, jsme připraveni na mnoho obětí a obětí - používáme speciální čisticí dietu, pijeme „elixíry“ ve formě bylinných čajů nebo ovocných a zeleninových koktejlů a dokonce podstoupíme různá - někdy bolestivá - ošetření. Mezitím tajemství dobře upravené a krásné kůže spočívá v její správné péči . Vše, co musíte udělat, je postarat se o to, co již máte, a vaši spojenci v boji o krásnou pleť jsou ... bakterie!

Mikrobiom nebo bakterie ve službách kůže

Ne, tentokrát nejde o nové kosmetické ošetření. Mikrobiom je tělo mikrobů, které žijí na kůži a které jste pravděpodobně ani nevěděli. Mezitím je každý centimetr vaší pokožky obýván více než 100 bakteriemi. To však neznamená, že mikrobiom každého je stejný. Spíše je pro každého jednotlivce zvláštní jako otisk prstu. Dobře, ale na co přesně potřebujeme mikrobiom? Především jde o přirozenou ochrannou bariéru . Kromě toho pomáhá udržovat správné pH pokožkyaby mohly proběhnout správné procesy odlupování a obnovy epidermis. Bakterie na kůži také odbourávají pot a kožní mazu a vytvářejí přírodní zvlhčující látky, které pomáhají udržovat rovnováhu mezi lipidy, tj. Zkráceně - způsobují, že vaše pokožka je dobře hydratovaná a na dotek měkká. Pokud je tento jedinečný ekosystém zničen a dojde k narušení symbiózy mezi tělem a mikroby, můžete začít cítit nepříjemné pocity způsobené nadměrnou suchou nebo drsnou pokožkou.

Co může zničit mikrobiom kůže?

Váš mikrobiom je ovlivňován mnoha faktory, biologickými (např. Věk nebo pohlaví) a okolním prostředím (např. Vaše životní prostředí, vaše povolání, znečištění ovzduší, oblečení, které používáte, nebo použité hygienické výrobky). Tyto proměnné mohou změnit přirozenou ochrannou bariéru vaší pokožky a některé ji dokonce zničí. Proto se vyplatí co nejvíce omezit jejich destruktivní aktivitu. Ačkoli nemáte kontrolu nad některými z těchto faktorů (nezměníte místo, kde žijete nebo pracujete přes noc, a nevymažete smog), můžete se postarat o svůj mikrobiom tím, že věnujete větší pozornost každodenní péči .

Kosmetika šetrná k mikrobiomu pokožky

Sníte o hladké a zářivé pokožce a pocitu čistoty? Pamatujte, že některé čisticí kosmetiky mohou obsahovat velmi silné látky, které jsou pro vaši pokožku agresivní. Po použití takového produktu se budete cítit čistě a svěží, ale přirozená ochranná vrstva vaší pokožky ji může ovlivnit. Proto je lepší oslovit kosmetiku, která nejen efektivně čistí pokožku, ale je k ní také přátelská, stejně jako sprchové gely Dove doporučené dermatology.. Tato kosmetika je šetrná k pokožce jako čistá voda a díky pečlivě vybranému složení, ve kterém najdete jemné čisticí prostředky, účinně čistí pokožku bez ovlivnění jejího přirozeného pH. Sprchové gely Dove navíc pečují o vaši pokožku a vyživují ji již při koupání díky lipidům, přírodním olejům a glycerinu, které pomáhají udržovat přiměřenou úroveň hydratace pokožky . Péče o vaši pokožku nikdy nebyla tak snadná. Vše, co musíte udělat, je aplikovat dávku sprchového gelu Dove na žínku nebo ruce, rozprostřít výživnou pěnu po celém těle a poté opláchnout. Můžete si být jisti, že pár minut sprchování se nyní stane rituálem krásy a poskytne vám vynikající úroveň hydratace, péče a pocit dokonalé čistoty. Se sprchovými gely Dove vaše pokožka zůstane nejen krásná a zářivá, ale také dobře upravená, silná a připravená čelit výzvám následujícího dne.

Tento článek byl napsán ve spolupráci s Dove.