Americká společnost Whole Foods Market vytvořila seznam potravinových trendů pro rok 2019. Zahrnuje vhodné výrobky, které budou v roce 2019 označovány jako superpotraviny. Zkontrolujte, jaká jídla budou vládnout na Instagramu v příštím roce!
Měsíční mléko - dezert, který vás neztuhne
Měsíční mléko, nebo měsíční mléko, je lahodný dezert ideální pro ty, kteří se zajímají o své tělo a bez dezertu si neumí představit svůj život. Hlavní složkou měsíčního mléka je ashwaganda (indický ženšen), který v kombinaci s mlékem vytváří uklidňující nápoj, který pomáhá bojovat proti nespavosti. Jak připravit Měsíční mléko?
Měsíční mléko se velmi snadno připravuje, takže pokud máte problémy s usínáním, nezapomeňte vyzkoušet tento vzácný nápoj.
Složení:
- 1 šálek mléka,
- lžíce medu,
- 1/3 lžičky ashwagandhy,
- lžička skořice
Příprava:
Zahrejte mléko, přidejte zbývající ingredience a důkladně promíchejte. Celá věc musí být jednotná. Hotový nápoj nalijte do hrnku nebo sklenice.
Když si všimneme prvních vrásek, natáhneme se k odstranění krémů a masek. A přesto stojí za to začít boj o mladý vzhled v kuchyni.