Léčivý šalvěj se v přírodním lékařství používá již mnoho let. Je bohatá na mnoho cenných ingrediencí. Pomáhá s mnoha nemocemi a nemocemi. Spotřeba této rostliny by však měla záviset na našem zdraví. Přes své zdraví prospěšné vlastnosti má šalvěj negativní vliv na tělo, když je konzumován v nadměrném množství.
Viz také: Marigold, k čemu je zvláště doporučován?
Léčivá šalvěj - vlastnosti
Léčivý šalvěj je rostlina bohatá na mnoho cenných látek. Mezi ně patří mimo jiné:
- Vitamin A,
- vitamín C,
- Vitaminy B,
- draslík,
- žehlička,
- zinek,
- sodík,
- hořčík,
- vápník,
- éterické oleje (gáfor, thujon, pinen),
- taniny,
- flavonoidy,
- glykosidy.
Léčivá šalvěj - aplikace v přírodním lékařství
- pocení
Esenciální oleje obsažené v léčivém šalvěji mají antibakteriální vlastnosti, které snižují pocení. Pokud se nadměrně potíte, doporučuje se vypít jeden nebo dva šalvějové čaje denně. Je také užitečné propláchnout oblasti těla, které se potí nejvíce infuzí šalvěje.
- Studený
Léčivý šalvěj se také doporučuje pro nachlazení. Esenciální oleje v něm obsažené, kromě antibakteriálních vlastností, mají také protizánětlivé a protiplesňové vlastnosti. Konzumace šalvějového čaje má expektorační účinek a také usnadňuje čištění průdušky od sekrece. Kromě toho, pokud je bolest v krku, lze použít oplach této byliny.
- Trávicí problémy
Šalvěj a její vlastnosti se doporučují pro trávicí problémy. Složky této rostliny stimulují sekreci žlučových a žaludečních šťáv, což zlepšuje fungování žaludku. Rovněž stojí za to oslovit šalvěje v případě poruchy trávení a nadýmání - stojí za to jej přidat do mastných a těžkých jídel.
- Orální zánět
Pro zánět v ústech se doporučuje proplachovat. Antiseptické vlastnosti šalvěje inhibují růst bakterií a urychlují proces hojení zánětlivých stavů, jako je drozd, zánět dásní atd.
- Kožní problémy
Všechny vlastnosti šalvěje mají dobrý vliv na vzhled a stav pokožky. Navíc zpožďují proces stárnutí. Tato rostlina je také užitečná při léčbě kožních onemocnění a nemocí. Doporučuje se pro použití při léčbě akné, dermatitidy a mykózy.
- Vlasy
Rovněž stojí za to oslovit šalvěje, pokud jde o problémy, jako jsou lupy nebo příznaky seboroické dermatitidy.
- Problémy s laktací
Mnoho žen má problémy s produkcí mléka po těhotenství. Šalvějový čaj pomáhá inhibovat.
- Menstruační stížnosti
Šalvěj a její zdravotní vlastnosti, zejména taniny a éterické oleje, ovlivňují menstruaci. Jsou méně hojní. Kromě toho rostlina snižuje bolest související s menstruačním cyklem.
- Menopauza
Během menopauzy se doporučuje konzumovat lékařskou šalvěj. Čaje z této rostliny uklidňují horké záblesky, snižují výkyvy nálad, snižují frekvenci nočních pocení a mají také pozitivní vliv na nespavost.
Léčivá šalvěj - kontraindikace a vedlejší účinky
Léčivý šalvěj je rostlina bohatá na mnoho zdravotně prospěšných vlastností. Měl by se však konzumovat s mírou. Dlouhodobé pití infuze šalvěje může způsobit problémy se zažívacím systémem.
Těhotné ženy a kojící ženy by neměly konzumovat lékařské mudrce. Kontraindikace při použití šalvěje je také epilepsie (epilepsie) kvůli éterickým olejům, které obsahuje, což může způsobit záchvaty.
Esenciální oleje obsažené v této rostlině dráždí žaludeční sliznici, takže šalvěj by neměli konzumovat lidé s akutní gastritidou.
Množství a frekvence spotřeby šalvěje závisí na našem zdraví. Před použitím šalvěje se poraďte se svým lékařem o porcích a frekvenci pití čaje z této byliny. Pokud si po léčbě šalvěje všimnete rušivých příznaků, ujistěte se, že jste je přestali konzumovat.
Viz také: Tinktura Aronia má mnoho vlastností podporujících zdraví! Podívejte se na jednoduché recepty bez vaření
Pamatujte, že výše uvedený článek nenahrazuje jmenování lékaře.
Podívejte se do galerie níže, jaké produkty ovlivňují vzhled naší pokožky: