Před 3 lety vážila Jessica až 145 kg, když byla vysoká 162 cm. Zoufalá dívka se vyhnula opuštění domu, protože se styděla za to, jak vypadala. V jednu chvíli si uvědomila, že jedinou záchranou pro ni bude řádně vyvážená strava a cvičení. Dnes se už podobá. Podařilo se jí ztratit až 65 kg. Podívejte se na její velkolepou metamorfózu.
Ztratila 65 kg za 3 roky!
Jessica trpěla obezitou už od dětství. Měla o tom obrovské komplexy, ale nedokázala se vypořádat s vážnou nadváhou. Postrádala sebekázeň, byla depresivní a stále se zlobila. Teprve ve věku 19 let si uvědomila, že pokud s tím neudělá nic, bude vypadat a cítit se hůř a hůř. Téhož dne koupila průkaz do tělocvičny a začala intenzivní trénink. Kromě toho přešla na dietu.
Jessica pravidelně sdílela účinky své tvrdé práce na Instagramu. Nebylo pro ni snadné představit si první návyky. Denní tréninky byly velmi únavné. Postupem času se však staly stále příjemnějšími. Když si Jessica začala všímat prvních výsledků, věřila, že konečně dosáhne svého cíle. To ji motivovalo k jednání a práci na sobě.
Dnes má Jessica 22 let a váží 80 kg. Tvrdí, že se nikdy v kůži necítila tak dobře. Na Instagramu vybízí další pozorovatele, aby následovali její příklad.
Zůstaňte aktualizováni. Jako fanoušková stránka ProNailsu na Facebooku
Zůstaňte aktualizováni! Jako ProNails na Facebooku
Jste filmový fanoušek? Zkontrolujte, zda jste tyto filmy viděli!
Sedm nejkontroverznějších filmů v historii filmu!