Rekreační koupele, a to jak v přírodních vodních nádržích, tak v bazénu, mohou mít nepříjemné zdravotní následky. Vlhkost a vysoká teplota, stejně jako studená voda a chlor v bazénu zvyšují riziko infekce v intimních částech.
Viz také: Spánek na levé straně má pozitivní vliv na naše zdraví. Jaké jsou výhody?
Koupání v bazénu - proč je to riskantní?
Návštěva bazénu a plavání v chlorované vodě přináší vysoké riziko vzniku intimní infekce. Chlor se používá nejen v městských bazénech, ale také v mnoha hotelových bazénech k ničení různých mikroorganismů.
Bohužel její silné působení ničí také bakterie mléčného kvašení, které se přirozeně vyskytují v pochvě a jsou překážkou pro další mikroorganismy. Pokud jsou ženy nedostatečné, může se u nich rozvinout vaginální mykóza.
Mnoho lidí, kteří používají bazén a jiná plavecká zařízení, může být nositelem různých bakterií a hub. Ostatní lidé se tak mohou nakazit.
Jak se chránit
Po každé koupeli v bazénu a vířivce byste se měli důkladně omýt - pro intimní hygienu musíte použít tekutinu. Nedoporučuje se také dlouho sedět v bikinách. Pokud plánujete strávit dlouhou dobu v bazénu - přineste dva plavky.
Účinky studené lázně
Každý, kdo miluje koupel v chladné, osvěžující vodě - zejména když je velmi vysoká teplota a slunce se zahřívá od úplného rána. Je však třeba si uvědomit, že ochlazení těla, zejména jeho spodních částí, může vést k rozvoji cystitidy.
Pokud se chcete po osvěžující koupeli vyhnout nepříjemným komplikacím, nezapomeňte ji nechat vydržet příliš dlouho. Jakmile se dostanete z vody, dobře se zahřejte. Nedoporučuje se ani sedět v mokrých plavkách na pláži - ihned po koupání by měla být převedena na jinou suchou.
Viz také: Může nám klimatizace ublížit? Před opětovným zapnutím jej přečtěte!