Domácí léky na chřipku lze použít v první fázi léčby, než půjdete k lékaři. Následující rady mohou být použity současně s konvenční terapií. Abychom se rychle dostali zpět na nohy, stojí za to vzít si nějakou radu, kterou naše prababičky už věděly.
Chřipka vás může doslova srazit z nohou. Nepříjemné příznaky se rychle objevují - horečka, bolest svalů a bolesti hlavy. Lze s nimi zacházet s domácími prostředky proti chřipce. Přírodní medicína podpoří imunitní systém a pomůže vypořádat se s problematickým virem. Pamatujte však, že léčba chřipky vždy vyžaduje konzultaci s odborníkem!
Viz také: Domácí prostředky pro kocovinu. Jak zacházet s otravou alkoholem?
Domácí léky na chřipku - zahřívání těla
Pokud vás virus chytí, určitě vám nebude chybět. Vaše pohoda s chřipkou se každou hodinu zhoršuje. Nezapomeňte, že se vyplatí riskovat a opustit dům. Můžeme nejen infikovat ostatní, ale také riskujeme komplikace, jako je pneumonie nebo myokarditida.
Chcete-li zabránit množení chřipkových virů, je nejlepší zůstat v posteli . Pro imunitní systém je nezbytná relaxace, aby se s virem účinně vypořádala. Dobrou metodou je teplá lázeň (při teplotě až 37 ° C) s přídavkem několika kapek éterického oleje. Má relaxační účinek a obnovuje dýchací cesty.
Je to dobrý nápad namočit nohy do horké vody . To způsobí rozšíření krevních cév a zahřátí celého těla.
Domácí léky na chřipku - hydrataci těla
Během chřipky nezapomeňte své tělo pravidelně hydratovat. Horečka způsobuje ztrátu vody a elektrolytů procesem pocení. Kromě vody stojí za to pít také čaje s diaforickým a baktericidním účinkem (např. Malina, bezinky, lípa). Teplý vývar také tělu udělá dobře, jak již věděly naše babičky. Při vaření vývaru se uvolňuje cystein - aminokyselina, která je součástí mnoha bílkovin. Urychluje vykašlávání sekrecí v průduškách.
Domácí léky na chřipku - ovocné a bylinné čaje
Nejlepší výsledky v případě chřipky a nachlazení jsou získány z lipového čaje, který má difforetické a oteplovací vlastnosti. Můžete přidat lžíci medu nebo trochu šťávy z černého rybízu. Za zmínku stojí také čaj z malin, bezinek nebo heřmánku . Ten má protizánětlivý účinek, uklidňuje bolavé svaly, uvolňuje a zajišťuje dobrý noční spánek. Kromě toho bude fungovat, pokud je chřipka doprovázena gastrointestinálními onemocněními.
Viz také: Léčba průjmů doma - podívejte se na domácí léky na průjem
Domácí léky na chřipku - vitamin C.
Vitamin C je nezbytný v boji proti infekcím. Obvykle se používá k prevenci nemocí, ale lze ji také užívat po chřipce nebo nachlazení. Předpokládá se, pak vyšší dávku - 6000- 8000 mg vitaminu C . Měla by zkrátit trvání onemocnění a snížit závažnost příznaků.
Domácí prostředky na chřipku - česnek a cibuli
Díky antibakteriálním vlastnostem je česnek neocenitelný v boji proti chřipce a nachlazení. Může být součástí směsi mléka a medu, která ohřívá tělo. Pokud se vám líbí jeho chuť, můžete ji přidat do sendvičů nebo vývar. Nejpopulárnější je však česnekový sirup, který pomáhá vypořádat se s bolestmi v krku a kašlem. Cibulový sirup má podobné vlastnosti.
Domácí léky na chřipku - mléko s medem
Mléko s medem (a někdy i česnekem a máslem) je směs, kterou děti nenávidí, ale účinně bojuje s příznaky chřipky. Za zmínku stojí přírodní med (např. Med z pampelišky ), který je přírodní probiotikum, má protizánětlivé vlastnosti, bojuje s bakteriemi a posiluje imunitní systém. Pomůže také snížit kašel a vypořádat se s chraptivostí v krku.
Domácí léky na chřipku - baňkování
Pokud se příznaky chřipky nezlepší do pěti dnů, můžete použít metodu, kterou použily naše prababičky - baňkování. V obchodech si můžete koupit snadno použitelné gumové plechovky, které si položíte na záda. Jaká je jejich činnost? Podporují imunitní systém, aby se s infekcí snáze vypořádal. Nezapomeňte však, že se jedná o nekonvenční metodu, která je pro některé specialisty kontroverzní.
Pamatujte, že výše uvedený článek nenahrazuje jmenování lékaře.