Mysleli jste si, že pití Cola Light a Cola Zero vám dá štíhlou postavu? Ukázalo se, že to jsou kecy. Zatímco dietní nápoj neobsahuje kalorie, neznamená to, že byste ho mohli pít donekonečna. Sytá světlá verze nápoje obsahuje namísto cukru umělá sladidla, která jsou nezdravá a způsobují hlad.
Viz také: Jeden z nejpopulárnějších nápojů z trhu zmizí? Výrobce tvrdí, že má lepší alternativu
Odborníci na výživu souhlasí s tím, že pravidelné vám může přibrat na váze.
Přestože Pepsi Light neobsahuje cukr, má syntetická sladidla, která mohou poškodit tělo ve velkém množství. Kromě toho je to sycený nápoj, takže nafoukne žaludek, takže budete chtít více / častěji jíst. A tak můžete přibrat na váze - říká dietologka Marta Ścibisz v rozhovoru s portálem „ABC Zdrowie“.
Pokud jste si dosud mysleli, že světlé nápoje jsou zdravé, je čas napravit vaši chybu.
Je dietní koks zdravý?
Sladidla obsahovaly mimo jiné acesulfam K, aspartam, sacharin v Cola Light a Cola Zero jsou 300 až 600krát sladší než tradiční cukr. Když je jíme pravidelně, tělo si na ně začíná zvykat a postupem času to vyžaduje stále více sladkou chuť. Z tohoto důvodu často začínáme hledat kalorické sladkosti.
Kromě toho málokdo ví, že konzumace mnoha produktů na bázi syntetických sladidel může způsobit bolesti hlavy, hyperaktivitu a dokonce i onemocnění dýchacích cest. Pro vlastní potřebu je lepší se jich vzdát.
Viz také: McDonald's dělá společnost Coca-Cola sama. Proto chutná jinak, než v konzervách