Od raného věku si naši rodiče zvykají na to, že bychom se měli starat o hygienu . Čistění zubů, časté mytí rukou a samozřejmě večerní sprcha jsou pouze základy, které byste měli mít na paměti. Ne každý bere tato „přikázání“ tak svědomitě.
Zdá se, že skeptici každodenního sprchování mohou mít pravdu. Vědci zjistili, že časté koupání s použitím šamponu a mýdla může do značné míry přispět k vymizení „dobrých“ zázraků, které „žijí“ na lidské kůži.
Mikroby, tj. Mikroorganismy, jsou bakterie a dokonce i houby, které ve správném množství pomáhají člověku zůstat zdravým a dokonce i žít, protože mají pozitivní vliv na imunitní systém a srdeční funkce.
Každý den se osprchoval v 60. a 70. letech 20. století. Byl to sociální tlak, který ovlivnil tento stav více než potřeba každodenního koupání. Žlázy, které produkují tělesný zápach, se však vyskytují pouze v podpažích a kolem perineu, ne po celém těle, “vysvětluje profesor Stephen Schumack.
Podle vědce každodenní sprchování odstraňuje přirozený tuk, který pokožka vytváří, aby chránila své buňky.
Varuje, že toto (časté sprchování - redakční poznámka) může zničit kožní buňky a vystavit je bakteriím a virům.
Nelze říci, kolikrát týdně byste se měli sprchovat. Každé tělo funguje jinak, někteří lidé více potí, jiní méně. Souvisí to také s ročním obdobím a u žen také s obdobím menstruačního cyklu. Proto je nejlepší se vykoupat podle potřeb vlastního těla.