Mnoho odborníků v oboru hubnutí tvrdí, že tento důležitý prvek nám pomůže ztratit zbytečné kilogramy z břicha. Určitě mají pravdu, protože přidání do stravy nám pomůže získat krásnou postavu v krátké době!
Co bychom měli přidat do stravy?
Do své stravy byste měli přidat zelený čaj, který má ve svém složení spoustu cenných složek. Antioxidanty, které obsahuje, způsobí, že naše tělo bude méně vystaveno rakovině nebo srdečním onemocněním. Antioxidanty obsažené v čaji také pomohou v boji proti otravné pneumatice a tuku v žaludku. Kromě těchto vlastností má čaj další velmi důležitou funkci. Pokud ji pijete před tréninkem, bude podporovat spalování tuků během cvičení v tělocvičně.
Zůstaňte aktualizováni! Jako ProNails na Facebooku
Pamatujete si tyto gadgety? Otestujte si své znalosti ikonického příslušenství z 90. let.