Artyčok je rostlina, která má mnoho vlastností a mnoho nutričních hodnot. Artyčoky jsou díky svému účinku na zdraví velmi často jednou ze složek farmakologických přípravků určených k léčbě abnormálních hladin cholesterolu v krvi.
Artičoky - jaké jsou jejich léčivé vlastnosti?
Artyčok je rostlina, která je přírodní hypolipemikum, které snižuje hladinu lipidů v krevním séru. To vám umožní udržovat normální hladinu cholesterolu. To podporuje léčbu nebo prevenci aterosklerózy. Je ovlivňován kanarinem, který je jednou z účinných látek artyčoku.
Kromě toho cynarin inhibuje syntézu cholesterolu v játrech a je zodpovědný za rychlé odstranění triglyceridů spolu se žlučí. Abych to shrnul - canarin může snížit cholesterol až o 60% .
Artičoky jsou také bohatým zdrojem mnoha vitamínů a minerálů. Mezi ně patří mimo jiné:
- Vápník,
- Zinek,
- Sodík
- Hořčík,
- Fosfor,
- Žehlička,
- Draslík,
- Kyselina listová,
- Vitamin K,
- Vitamin E,
- Vitamín C,
- Vitamin A,
- Vitamin B6,
- Niacin,
- Thiamin,
- Riboflavin.
Suché artyčoky také obsahují taniny, flavonoidy, inulin a enzymy.
Artyčoky - působení a aplikace v přírodním lékařství
Artyčok zvyk po mnoho let nebyl používán v přírodní medicíně. Teprve ve dvacátých letech vědci prokázali zdravé vlastnosti a působení této rostliny.
Artičoky jsou zvláště doporučovány pro lidi, kteří se potýkají s problémem abnormální hladiny cholesterolu. Tato zelenina však pomáhá s mnoha dalšími onemocněními a chorobami.
Léčivá rostlina stimuluje sekreci trávicích šťáv. Kromě toho se vyznačují silným cholagogickým a choleretickým účinkem. Podává se při problémech s defekací, protože je jemně reguluje a tato rostlina se také doporučuje pro chronická onemocnění jater, ledvinové kameny a biliární poruchy.
Artičoky také snižují zácpu a nadýmání, doporučuje se je jíst v případě trávicích potíží. Za zmínku také stojí, že zelenina urychluje proces odstraňování plaku z těla.
Artyčokový extrakt
Extrakt z artyčoku (listy i kořeny) přispívá k regeneraci jater - pomáhá odstraňovat toxiny a zlepšuje také přísun krve do orgánů. Extrakt z artyčoku také podporuje proces hubnutí (zbavuje se zbytečných látek z těla). Má také čistící a detoxikační účinek. Pravidelná konzumace artyčokového extraktu se doporučuje také u osob s obezitou a nadváhou .
Artičoky - kontraindikace a vedlejší účinky
Artičoky jsou považovány za relativně bezpečné léčivé rostliny a nebyly hlášeny žádné vedlejší účinky. Této zelenině by se však měli lidé, kteří trpí dnou, vyhnout.
Neexistují žádná varování před jejich konzumací u těhotných nebo kojících žen. Je třeba si uvědomit, že každé použití bylin a léčivých rostlin by však mělo být konzultováno s lékařem.