Sebum neboli mazu se vylučuje téměř na celém povrchu naší kůže. I když jeho nadměrná sekrece může způsobit mnoho problémů, mazu je nezbytná pro správné fungování naší pokožky.
Některá místa na našem těle vydávají více mazu, jinde méně a místa, jako jsou ruce nebo nohy, nevyvolávají žádný mazu. Na čtvereční centimetr kůže je v průměru několik až několik set miligramů mazu denně. Většina mazových žláz se nachází na obličeji, zádech, hlavě a hrudi. Nejméně na pažích a nohou. Tyto žlázy lze rozdělit do dvou skupin - spontánní žlázy a žlázy, jejichž výskyt závisí na vlasových folikulech.
Proč potřebujeme mazu a proč by její úplná absence byla pro tělo žalostná?
Sebum - vlastnosti
Sebum hraje v těle velmi důležitou roli. Především díky tomu pokožka není suchá a voda „uniká“. Sebum je součástí kožní lipidové bariéry, která je nezbytná pro jeho správné fungování a regeneraci. Za co je zodpovědný za mazu?
- chrání pokožku před škodlivými vnějšími faktory
- chrání před vysycháním, ochabnutím a ztrátou pružnosti
- chrání před bakteriemi a houbami
- usnadňuje pokožce vstřebávání výživných složek kosmetiky
Bohužel, někteří z nás mají tendenci zvyšovat sekreci mazu, což může mít fatální následky - výskyt akné nebo lupů jsou jen některé z nich. Jak se vypořádat s nadměrnou tvorbou mazu?
Nadměrná produkce mazu - příčiny
Skutečnost, že naše tělo začíná vytvářet nadbytečný mazu, může být ovlivněna mnoha faktory. Nejoblíbenější z nich jsou:
1. Hormony - estrogen a progesteron brání žlázám v kontrole tvorby mazu . Některé hormony - například testosteron - mohou dokonce stimulovat žlázy k vylučování kožního mazu.
2. Věk - uvolňujeme nejvíce mazu ihned po narození. V dospívajících letech naše žlázy také pracují zvýšenou rychlostí, ale kolem 18 let by se měly uklidnit. Po 40 letech se zase sekrece mazu téměř zastaví. Zralí lidé proto často čelí problému suché kůže.
3. Mechanické faktory - tlak nebo tření způsobují, že naše žlázy více pracují a nadměrně vylučují mazu.
4. Nedostatky vitamínů B2 a B6.
5. Počasí a denní doba - sušší a teplejší, čím větší je sekrece mazu. Během dne fungují naše mazové žlázy nejsilněji kolem 10 hodin.
Viz také: Takto se s věkem mění kůže. Po kterých narozeninách se na určitých místech objevují vrásky?
Jak se projevuje nadbytek mazu?
Přebytečný mazu lze vidět pouhým okem. Za prvé, pokožka je mastná, svítí, jsou na ní viditelné černé tečky. To je zvláště viditelné v tzv T-zóna na obličeji - na čele, nose a bradě. V takové situaci stojí za to postarat se o řádnou péči o pleť - musí být řádně očištěna a zvlhčena. Nelze způsobit vyschnutí, protože to povede k nadměrné sekreci mazu.
Lidé, kteří zápasí s nadměrnou sekrecí mazu, si také všimnou tendence k akné . Je však třeba si uvědomit, že ačkoli tyto dva jevy jdou ruku v ruce, akné vzniká v důsledku neregulované hormonální práce. Proto je vhodné nejprve prozkoumat jejich úroveň.
Je také vhodné věnovat pozornost naší pokožce hlavy. Mastné vlasy a pokožka jsou také způsobeny nadměrnou tvorbou mazu. V této situaci se hodí dobré šampony, jakož i speciální péče o čištění vlasů a zvlhčení pokožky hlavy.
Jak odstranit mazu
Nejprve začněte se správnou péčí o pleť. Péče o její hydrataci a čištění bude kontrolovat sekreci mazu . Za druhé, pokud vás obtěžuje mazu, postarejte se o správnou matovací kosmetiku. Mejte s sebou matnou tkáň - neprášejte! Prášek také ucpává póry. Před nanesením make-upu na pokožku se navíc ujistěte, že je matovaná - nejlépe s vhodnou make-upovou základnou. Teprve pak vás přestane úplně obtěžovat mazu.
Než přistoupíme k vhodnému líčení, vyplatí se pečovat o stav naší pokožky. A není to tak snadné. Zjistěte více o 10 nejčastějších chybách péče o pleť.