Co mohu doporučit budoucí matce na pálení žáhy v těhotenství ? Přestože lékárny a obchody nemají drogy doporučené pro reflux, ne všechny jsou bezpečné pro ženy, které očekávají dítě. Zkontrolujte, jaké domácí prostředky na pálení žáhy v těhotenství odstraní toto nepříjemné onemocnění.
Pálení žáhy je klenbou mnoha lidí. To je obzvláště těžké pro budoucí matky. Pálení žáhy v těhotenství je stav, na který si většina žen v tomto konkrétním stavu stěžuje. Jak se vypořádat s příznaky, jaké jsou bezpečné způsoby léčby pálení žáhy v těhotenství a existují nějaké přípravky, které jsou dobré pro pálení žáhy pro těhotnou ženu? Uvidíme!
Pálení žáhy se vyskytuje při tzv. Svalech. Dolní svěrač jícnu, který jej odděluje od žaludku, je slabý a ochablý . U zdravých lidí se svěrač jícnu otevírá, když jíte, ale poté se okamžitě uzavře, aby se zabránilo návratu potravy na vrchol. U lidí s pálením žáhy se svaly svěrače uvolní . Jídlo škrábe zpět do krku a způsobuje pálivou bolest .
Pálení žáhy v těhotenství - co to znamená a proč je to problematické?
Pálení žáhy v těhotenství nastává, protože svaly jícnového svěrače jsou oslabeny těhotenskými hormony (progesteron) . Gastroezofageální reflux může být také způsoben zvětšující se dělohou, která tlačí na žaludek a střeva . Tímto způsobem se nestrávené zbytky spolu se žaludečními šťávami snadno vracejí do místa, odkud přišli. Nepříjemné příznaky jsou výsledkem žaludeční kyseliny, která dráždí sliznici. Těhotná žena s pálením žáhy může pociťovat pálení, bolest za hrudní kostí nebo říhání, zejména při ležení a ohýbání. Někdy je pálení žáhy tak špatné, že vás způsobuje ospalost.
Nepříjemné příznaky pálení žáhy v těhotenství se obvykle objevují okamžitě - v prvním trimestru a toto onemocnění se ve druhém a druhém trimestru zvyšuje v důsledku tlaku dělohy na žaludek.
Je třeba si uvědomit, že pálení žáhy v těhotenství není nebezpečné pro matku a dítě , ale její nepříjemné příznaky mohou a měly by být zmírněny pro lepší pohodlí a pohodu těhotné ženy.
Co pomáhá při pálení žáhy v těhotenství a kterým výrobkům se vyhnout?
Co lze doporučit těhotným matkám na pálení žáhy v těhotenství? Především by těhotné ženy měly sledovat, co jedí. Za účelem zmírnění příznaků pálení žáhy v těhotenství stojí za to omezit produkty, jako jsou :
- mastná a smažená jídla
- maso, uzeniny, mléčné výrobky
- cibulová zelenina
- horké koření
- glutamát sodný (nachází se v práškových polévkách a konzervovaných potravinách)
- káva, čaj, cola (obsahují kofein)
- máta
- sycené nápoje
- citrusové plody (nahraďte je zásaditými šťávami - z mrkve, řepy, okurek)
- ovocné šťávy z kartonů.
Jaké jsou tedy nějaké dobré léky na pálení žáhy v těhotenství? Vždy s sebou noste mandle . Obsahují nejen hořčík a vápník, ale také regulují trávení a posilují sliznici žaludku a jícnu. Další dobrou metodou jsou mléčné nápoje - jogurt, kefír, podmáslí nebo mléko pro pálení žáhy v těhotenství . Ne každý má však sklenici takového nápoje, která uklidňuje příznaky související s refluxem. Nejprve tedy zkontrolujeme, jak na ně reagujeme.
Přírodní léky na pálení žáhy v těhotenství
Co jiného pomůže s pálením žáhy v těhotenství? V boji proti nepříjemným příznakům bylinné přípravky jako:
- Lněné semínko
- prádlo v tabletách
- meduňka a fenyklový čaj
- Zrzavý
- voda s medem a jablečným octem
- olej ze santalového dřeva
Co brát na pálení žáhy v těhotenství? Léky dostupné v lékárně
Nastávající matka nemůže brát všechny léky k potlačení příznaků pálení žáhy. Pro pálení žáhy v těhotenství nesmíte brát moderní léky k potírání nemocí, tzv inhibitory protonové pumpy a léky s ranitidinem a famotidinem, které inhibují sekreci kyseliny chlorovodíkové.
Pro pálení žáhy během těhotenství si můžete koupit přípravky obsahující uhličitan vápenatý a uhličitan hořečnatý , které neutralizují působení žaludečních kyselin. Jsou bezpečné pro dítě.
Jak se vypořádat s pálením žáhy v těhotenství pomocí domácích prostředků?
Abyste zmírnili pálení žáhy v těhotenství, musíte dodržovat několik pravidel:
- Především se nepřebíjejte! Jezte méně a častěji! Jíst jídlo pomalu, aby nedošlo k polykání vzduchu, což zhoršuje vaše příznaky.
- Nesahejte ihned po jídle a neohýbejte se do 3 hodin po jídle.
- Nespouštějte hlavu pod břicho. Za zmínku stojí i dodržování tohoto principu při spaní a úpravě matrace a polštáře.
- Vyhněte se namáhavému cvičení. V ideálním případě by všechny položky měly být na dohled, takže je nemusíte ohýbat, abyste je dostali.
- Vyhýbejte se těsnému oblečení pod prsy, které může zhoršit příznaky refluxu.