Anthony Brown spotřeboval více než 7 000 kalorií denně po více než deset let. Jedl nejen hamburgery, ale také koblihy a pizzu. Brown věděl, že má velmi velký problém s jídlem a jeho hmotnost přesáhla všechny standardy. V té době vážil přes 170 kilogramů.
Jak ztratil přes 80 kilogramů?
V jednom okamžiku svého života se muž zastavil a začal bojovat o lepší postavu. Omezil hamburgery a koblihy a pravidelně trénoval. Místo 7 000 kalorií jí nyní 2 000 kalorií! Jeho tréninky také nebyly nejjednodušší. Každý druhý den přišel do posilovny a začal silovat trénink. Za devět měsíců prohrál 38 kilogramů. Trénuje pořád a jí to, co má rád, což je pizza a koblihy.
Zůstaňte aktualizováni! Jako ProNails na Facebooku