V 21. týdnu těhotenství již většina žen má těhotné břicho. I ostatní to vidí - tak mi dovolte, aby vám pomohl, když vám například někdo dá místo ve frontě. Nezapomeňte zkontrolovat, jak se dítě v této fázi vyvíjí a jaká onemocnění nedovolují budoucí matce dýchat.
21. týden těhotenství - jaký je měsíc?
21. týden těhotenství je pátý měsíc, druhý trimestr. To je přesně začátek druhé poloviny těhotenství. Do dodání zbývá přibližně 20 týdnů. Během této doby může být vše, co vidíte, spojeno s dětmi a mateřstvím.
21. týden těhotenství - hmotnost plodu
Dítě váží přes 300 gramů a měří asi 18 centimetrů. Jeho velikost lze porovnat s velkým banánem. Ruce a nohy dítěte mají správný poměr. V této době začíná plod vypadat jako novorozenec.
21. týden těhotenství - břicho
V 21. týdnu těhotenství již většina těhotných žen má zaoblené břicho. U některých žen se však tvary těhotenství mohou objevit až v druhé polovině těhotenství.
Od chvíle oplodnění do té doby byste měli získat asi 5 kg. Pokud jste na mnohem menší váhu, měli byste zvýšit počet kalorií, které jíte každý den.
Rostoucí děloha začíná posouvat své těžiště. To může způsobit bolesti zad. To je znamení, že nastávající matka by měla více odpočívat.
Pokud jste ještě nespali na levé straně, zvažte tuto možnost. Tato pozice bude pro vás pohodlná a přínosná pro vaše malé. Nezatěžuje páteř a nenarušuje průtok krve do placenty.
21. týden těhotenství - vývoj dítěte
Během této doby se smysly dítěte zlepšují - zejména chuť a sluch. Vaše dítě vás uslyší z břicha - okamžitě po porodu rozpozná váš hlas. Je třeba si uvědomit, že příjemné zvuky zvenčí na něj mají uklidňující účinek.
Dítě také začíná rozlišovat příchutě. V závislosti na tom, co jíte, plodová voda mění svou chuť. Jakmile budete jíst například sladké ovoce, bude se mu vaše dítě určitě líbit.
Pohyby dítěte v 21. týdnu těhotenství se stále více koordinují. Je ovlivněn vývoj nervového systému. Naopak měkká a jemná chrupavka kosterního systému se začíná proměňovat v kost.
21. týden těhotenství - rušivé příznaky
To je doba, kdy se mohou objevit typická těhotenská onemocnění, jako je těhotenství vyvolaná hypertenze, gestační cholestáza a gestační diabetes. Nezapomeňte sledovat své tělo, a pokud se objeví rušivé příznaky, nezapomeňte navštívit lékaře.
Ve 21. týdnu těhotenství mohou otoky přetrvávat. Doporučuje se, aby každá nastávající matka vypila hodně tekutin. Mezi další způsoby, jak dostat oteklé nohy, patří odpočinek se zvednutýma nohama a zvláště protiskluzové punčocháče. Pokud otok přetrvává a zarudnutí se objeví i přes tyto metody, poraďte se se svým lékařem.
Dalšími onemocněními, která se objeví během tohoto období, jsou také suchá a svědivá kůže . Za zmínku stojí zavedení hydratačních krémů, které snižují postupné svědění kůže. Nezapomeňte, že pokud se na kůži objeví nějaké léze, např. Červené skvrny, navštivte lékaře.
Nebojte se, pokud máte prediktivní kontrakce v 21. týdnu těhotenství. To je normální, protože kontrakce Braxton-Hicks ukazují, že vaše děloha se připravuje na nadcházející porod.
To může být pro vás užitečné:
- Kalkulačka týdne těhotenství
- Kalkulačka data hnojení
- Kalkulačka splatnosti