Suchá pokožka hlavy je problémem pro mnoho z nás. Projevuje se jako svědění, pálení, ale také loupání kůže a nevzhledných bílých vloček, které padají na oblečení. Je to jasný signál, že nám nezajímá dost jen vlasy a pokožku hlavy, ale také tělo, které začíná vyžadovat živiny. Odkud tento problém pochází a jak se vypořádat se suchou pokožkou hlavy?
Suchá pokožka hlavy - příčiny
Suchá pokožka hlavy může mít mnoho příčin. Nejoblíbenější jsou:
- nedostatečná strava
- vysoušení vlasů příliš často
- časté ošetření, jako např. narovnání nebo curling vlasů kulmou
- špatná kosmetika - neodpovídající našim potřebám může vyschnout pokožku
Suchá pokožka hlavy způsobuje příznaky podobné lupinám. Hřebenatka začíná svrbět, bílé nebo nažloutlé vločky z něj spadají a navíc může trpět mnoha podrážděním. To jsou příznaky, které jsou charakteristické jak pro suchou pokožku hlavy, tak pro lupy. Jak je rozeznat? Nejprve naneste šampon proti lupům a zjistěte, zda to funguje. Pokud ne, víme, že se jedná o suchou pokožku hlavy.
Suchá pokožka hlavy - jak se s tím vypořádat
Suchá pokožka hlavy je primárně důsledkem špatné péče. Na vině může být nesprávně zvolená kosmetika a nadměrné používání různých ošetření . Suchá pokožka hlavy je jistě ovlivněna častým vysoušením vlasů horkým vzduchem. Důležité je také použití žehličky a kulmy. Rovněž se vyplatí věnovat pozornost frekvenci barvení vlasů a jejich stylingu kosmetikou, jako je gel na vlasy. Příliš mnoho z toho může být příznakem podráždění, svědění pokožky hlavy a vyrážky.
Kůže na pokožce hlavy může být vysušena a podrážděna pomocí kosmetiky naplněné chemikáliemi. Obsahují parabeny, barviva a přísady, které jim dodávají silnou vůni. Použití této kosmetiky - zejména pokud není přizpůsobeno našim potřebám - není pro pokožku hlavy dobré.
Pokud máte dietu s nízkým obsahem vitamínů a minerálů, která je nezbytná pro správné fungování těla a pro udržení zdravé a silné vlasy, pokožky a nehtů, můžete také způsobit problém se suchou pokožkou hlavy.
A jak se s tím vyrovnat?
Suchá pokožka hlavy - způsoby
Začněme s nejjednoduššími věcmi, tj. Změnami zvyků. Brzy nás přivedou k vidění prvních účinků a pokožka hlavy už nebude tak suchá. Co mohu udělat, abych zapomněl na suchou pokožku hlavy?
- investujte do přírodní kosmetiky - ty, které neobsahují parabeny a podobné věci, a navíc řádně hydratují pokožku hlavy a vlasy
- omezte používání teplého vzduchu a teplé vody pro péči o vlasy a styling - osušte je vlažným vzduchem a omyjte je vlažnou vodou
- dočasně omezte zbarvení vlasů, protože opět podráždí suchou pokožku hlavy
- představte vhodnou stravu, která vás zevnitř posílí
Nezapomeňte také, že doma máte řadu cenných produktů, které vám pomohou bojovat proti suché pokožce hlavy . V tomto případě bude fungovat citrónová šťáva, kterou lze přidat do zvlhčující masky na vlasy a pokožku hlavy. Citronová šťáva zjemňuje pokožku, ale také uklidňuje příznaky svědění. Vyplatí se také vyzkoušet domácí drhnutí pokožky hlavy - stačí přidat cukr do svého oblíbeného vlasového šamponu, vmasírovat do pokožky hlavy a poté opláchnout. V případě suché pokožky hlavy bude fungovat i zelená jílová maska, protože reguluje sekreci kožního mazu a brání loupání kůže .
Lidé, kteří se s tímto problémem potýkají, také dychtí po použití bylinných tření - např. Kopřivy nebo šalvěje. Dokonale se starají o pokožku hlavy a zabraňují lupům.
Nemáte ponětí o účesu pro vaše středně dlouhé vlasy? Nezapomeňte se podívat do naší galerie a nechat se inspirovat!