Léto je čas, kdy si schováváme boty a sundáme si sandály. Než objevíme paty, postaráme se o jejich vzhled. Popraskané paty jsou pro mnohé z nás bane, ale naštěstí existují osvědčené způsoby, jak to udělat. V našem článku se naučíte, jak správně pečovat o pokožku nohou.
Viz také: Může zelený čaj pomoci při hubnutí? Tyto vlastnosti vás mohou překvapit
Popraskané paty - příčiny
Zajímá vás, odkud pochází problém s popraskanými patami? Proč bolí vaše paty? Příčinou tohoto komplexu je často nošení nepohodlných bot. Kromě trhlin se často objevují puchýře a kuří oka. Kromě nesprávné obuvi však existuje několik dalších důvodů. Zde jsou:
- nedostatek vitamínu, zejména vitamín A,
- oběhové poruchy
- nadváha nebo obezita,
- kožní choroby,
- nesprávně vybraná obuv,
- cukrovka,
- onemocnění štítné žlázy, jako je nedostatečně aktivní štítná žláza.
V těchto případech nemusí pravidelná péče o pokožku nohou přinést očekávané výsledky. Pak stojí za to použít účinné metody, které mají okamžitý účinek. A nemyslíme drahé kosmetické procedury!
Popraskané paty - jak se vypořádat s tímto problémem?
Popraskané paty jsou trapným stavem, který postihuje muže i ženy. I když to není lékařský problém, nedostatek péče pro nás může skončit vážnou infekcí.
Chcete-li vyhrát s popraskanými patami, můžete si domluvit schůzku s kosmetičkou. To však nutně neplatí. Stačí provést jednu nebo nejlépe několik jednoduchých domácích ošetření a účinek bude stejný jako po nákladné návštěvě specialisty. Máme mnoho možností na výběr:
- ošetření vitamínem
- krémy na popraskané paty
- bylinné infuze s březovým listem, řebříčkem bylinkovým, košem měsíčku, s lněným semínkem a listy jitrocelu, s semeny pískavice pískové, s kořenem komátu a bylinkovým kořením
- obklady nohou: koupel se solí, lněná semena, pískavice
Léčba vitamínů na prasklých patách by měla být aplikována okamžitě po loupání. Jediné, co musíte udělat, je rozdrtit kapsli vitamínem A a masírovat ji do kůže na patách. Pokud tak učiníte alespoň jednou týdně, budete mít jistotu, že výsledky vydrží déle.
Krémy na popraskané nohy jsou velmi populární a poskytují pokožce dostatečnou hydrataci. Pro každý rozpočet existuje mnoho možností. Zvláště doporučujeme krémy Neutrogena, Scholl a Tołpa . Za zmínku stojí, že jejich kolekce zahrnují nejen krémy, ale také slupky a masti na popraskané paty .
Popraskané paty - bylinné infuze a obklady
Bylinné infuze jsou dalším hitem v péči o nohy. Je dobré je kombinovat s každodenním použitím krémů, aby pokožka chodidel byla mimořádně měkká a jemná na dotek. Pokud máte na podrážkách nohou mozoly, bylinný nápad je také skvělý nápad.
Existuje mnoho bylin, které lze použít. Patří sem lněná semínka, řebříček bylina a březové listy. Chcete-li z nich učinit infuzi, vložte do nádoby listy bylin a nalijte na ně převařenou vodu , poté přikryjte a nechte několik minut.
Viz také: Cvičení břicha - pomohou vám utvářet vaši postavu
Nožní obklady jsou také skvělé. Mezi nimi je nejoblíbenější slaná lázeň. Nalijte léčivou sůl do vody a vytvořte koupel nohou. Toto ošetření opakujte každý týden. Stále častěji se pískavice koupají na prasklých patách. Do horké vody přidejte 2 lžíce pískavice pískové, trochu lněného a heřmánku, počkejte 15 minut a komprimace je připravena!
Doporučujeme také lněný obklad. Přidejte 100 g lněného semínka do misky s horkou vodou (2 litry). Když je teplota připravené hmoty nižší, namočte si paty a poté použijte pemzu.
Pokud se v budoucnu nebudete chtít s tímto typem onemocnění potýkat, měli byste na pokožku nohou po celý rok aplikovat zvlhčující krém a pravidelně z nich odstraňovat odumřelou pokožku. K tomu budete potřebovat peelingové ponožky, pemza nebo speciální struhadlo.