Přestávky v práci: pro koho, jak dlouho, typy, odpočinek po práci

Každý z nás má právo se nadechnout a na krátkou přestávku regenerovat. Vztahují se přestávky v práci na každého zaměstnance?

V práci trávíme asi osm hodin, někdy i více. Nejsme schopni udržet celou koncentraci po celou dobu. Zaměstnanci mají nárok na přestávku. To je okamžik, kdy se mohou nadechnout, něco sníst a jen tak relaxovat. Díky krátké přestávce jsme produktivnější , kreativní a připraveni na nové výzvy . Má každý zaměstnanec nárok na pracovní přestávky? Kolik přestávek můžeme celkem za jeden den? Ovlivňuje to pracovní dobu a platy? Zkontrolovali jsme!

Přestávky v práci - kdo má nárok?

Právo na přestávku, které požívají pracovníci, když je jejich denní pracovní doba alespoň šest hodin . Je třeba vědět, že každý zaměstnanec má takové právo - bez ohledu na smlouvu, pro kterou byl zaměstnán, nebo na délku služby .

Zaměstnavatel je dokonce povinen dát zaměstnanci přestávku, ale má právo určit, kolik času může zaměstnanec na danou přestávku strávit.

Kojící matky nárok na delší přestávky . Pokud pracují nejméně 6 hodin denně, mají nárok na dvě půlhodinové přestávky . Tyto přestávky jsou zahrnuty do pracovní doby kojící matky. V některých případech mohou být přestávky dohodnuty společně, ale matka musí zaměstnavateli předem podat příslušnou žádost a zaměstnavatel ji musí přijmout.

Lidé se zdravotním postižením mohou počítat s další 15minutovou přestávkou . Celkově mají lidé se zdravotním postižením nárok na celkem 30 minut přestávky.

Přestávky v práci - kolik volného času?

Na začátku stojí za zmínku, že právě ustanovení pracovního práva definují několik typů pracovních přestávek . Nejčastěji je přestávka, která trvá patnáct minut . K dispozici je také hodinová přestávka, která není zahrnuta v pracovní době, a pětiminutové přestávky jsou zahrnuty v pracovní době. Nejčastěji si krátké přestávky užívají lidé pracující u počítače. O tom, kdy se přestávka uskuteční, rozhodne zaměstnavatel. Pokud zaměstnavatel nestanoví konkrétní čas, má zaměstnanec právo zvolit si, kdy bude mít přestávku.

Zajímavé je, že přestávka musí být zahrnuta do pracovní doby , nemůže to být tak, že by ji zaměstnanec choval volně. Například si myslí, že může přijet o 15 minut dříve do práce nebo odejít o 15 minut dříve z práce.

Přestávky v práci - typy přestávek

Nejčastěji se můžete setkat s 15minutovou přestávkou . Toto se nazývá „snídaně“ . Taková přestávka je zahrnuta v pracovní době zaměstnance, což znamená, že je vyplácena. Zajímavé je, že během přestávky na snídani nemůže zaměstnanec opustit pracoviště .

Druhým typem přestávky je přestávka trvající jednu hodinu , ale není zahrnuta do pracovní doby. Je zajímavé, že délka přestávky může být maximálně 60 minut . Pokud zaměstnanec takové přestávky nechce, může písemně požádat zaměstnavatele, aby ho vyloučil z povinnosti mít další přestávku, ale zaměstnavatel se nemusí dohodnout. To je doba, kdy zaměstnanec může ve městě obědvat nebo zařídit osobní záležitosti .

Třetí typ přestávky je pětiminutová přestávka každou hodinu . Toto jsou další předpisy, které platí pro zaměstnance, kteří pracují před monitorem.

Co když má zaměstnanec stálou práci? Zaměstnavatel je pak povinen poskytnout mu přestávku, během níž si bude moci sednout a odpočinout si.

Přestávky v práci - odpočinek po práci

A konečně, stojí za to se zabývat problémem, který není pro všechny zřejmý. Každý pracovník má právo na odpočinek po práci, která by neměla být žádným způsobem narušena.

Byly zváženy následující normy:

  • denní standard - jedná se o právo na nepřetržitý odpočinek během dobrého období (mělo by to trvat 11 hodin),
  • týdenní norma - jedná se o právo na nepřetržitý odpočinek během týdne (35 hodin).