Celulitida je jedním z nejobtížnějších problémů, o nichž mají ženy komplexy. Mnoho z nás s tím bojuje a někdy dokonce i mladé dívky! Ukazuje se, že na vině je především naše výživa . A nejde o zpětné stravování. Ukazuje se, že i při stravě se můžeme potýkat s celulitidou. Jde o samotné výrobky, které do našeho menu zařazujeme. Které je lepší se vzdát?
Jak se zbavit celulitidy? Odstraňte tyto věci z vaší stravy!
Existují dva typy celulitidy. Tukový celulitid a vodní celulitida. Každá z nich vzniká z jiného důvodu. V obou případech se však jedná o nesprávnou stravu.
Mastná celulitida je tvořena spotřebou velkého množství takových produktů jako:
- červené maso (hlavně vepřové)
- cukroví
- Fast Food
- pšeničné výrobky (chléb, těstoviny)
- rýže
- rostlinný olej
- sycené a slazené nápoje
Na druhé straně produkty jako:
- maso
- zpracované sýry
- alkohol
- sůl
- slané občerstvení
- káva ve velkém množství
Proto stojí za to se vzdát konzumace těchto produktů nebo občasného oslovení. Existuje ještě jeden způsob, jak se zbavit pomerančové kůry co nejrychleji. Ukazuje se, že existují také produkty, které urychlují boj proti celulitidě:
- citrus
- ořechy
- slunečnicová a dýňová semínka
- rajčata
- vejce
- olivový olej
- pepř
- jablka
Jedna věc je jistá! Musíte vypít minimálně 2 litry vody denně. Nejenom, že pro vás bude snazší ztratit zbytečné kilogramy, ale také vaše pokožka bude pěkně hydratovaná a bez pomerančové kůry.
Každý den děláme mnoho chyb v péči o pleť. Vidět, co!