Gestační diabetes je dočasná porucha. Mezi příznaky gestačního diabetu patří časté močení, zvýšená žízeň - je obtížné je odlišit od příznaků těhotenství. Diabetes mellitus v těhotenství se může objevit u zdravých žen, ale na konci těhotenství končí. Neošetřené a nekontrolované je velmi nebezpečné jak pro matku, tak pro plod.
Viz také: Diabetická noha - každý diabetik je vystaven jeho výskytu!
Gestační diabetes - příznaky
Symptomy gestačního diabetu jsou obtížně rozpoznatelné, protože mohou být zaměněny s příznaky těhotenství. Pokud máte podezření na cukrovku během těhotenství, navštivte svého lékaře a proveďte močový test.
Mezi příznaky gestačního diabetu patří:
- potvrzená glukóza v moči,
- únava,
- zvýšená žízeň,
- časté močení.
Gestační diabetes - strava
Pokud je těhotná žena diagnostikována s gestačním diabetem, je správná strava prvním a podstatným prvkem léčby. Těhotná žena by měla jíst zdravě, poskytovat správné množství živin a živin. Strava v přítomnosti diabetu v těhotenství by měla zajistit řádný přírůstek hmotnosti matky a dítěte.
Kalorický obsah stravy by měl být stanoven odborným lékařem - měl by být mezi 1500 a 2400 kcal.
| protein | 20% |
| uhlohydráty | 40-50% |
| tuky | 20-30% |
Obecná doporučení pro diabetickou dietu v těhotenství:
- Jíst první snídani nejpozději do 8:30.
- Přestávky mezi jídly by neměly přesáhnout 3 hodiny.
- Doporučuje se jíst asi 6-8 jídel denně.
- Sacharidy by měly být hlavní složkou stravy.
- Neměli byste jíst sladkosti a používat sladidla.
- Výrobky jako med, džem, ovocné konzervy, sladkosti a cukr by měly být ze stravy odstraněny.
- Je třeba kontrolovat přítomnost acetonu v moči.
Gestační diabetes - léčba
Při léčbě gestačního diabetu je nutné mít vyváženou stravu a fyzickou aktivitu (pokud neexistují kontraindikace). V některých případech je nutné podávat inzulín. Během těhotenství se produkce hormonů systematicky zvyšuje, což způsobuje rezistenci na inzulín a potřebu pankreatu zvyšovat množství inzulínu. V tomto případě by těhotná žena měla užívat inzulín před každým jídlem.
Na mnoha online fórech se těhotné ženy dělí o své zkušenosti s problémem gestačního diabetu:
Asi před 6 nebo 7 týdny mi byla diagnostikována gestační cukrovka ... nepamatuji si, jaké byly mé výsledky, ale vím toho moc. Na začátku glukometr (měření hladiny cukru 4krát denně) a strava (co a kolik k jídlu). Pevně jsem se držel menu a cukr byl stejně vysoký. Proto doktor asi po týdnu řekl, že bez inzulínu nebude třeba dělat ... takže po méně než měsíci je můj cukr dokonalý a někdy i příliš nízký, a pak se vzdám noční dávky inzulinu.
Gestační diabetes - jaké je jeho riziko?
Neléčený a nekontrolovaný diabetes v těhotenství přináší mnoho rizik . Může přispět k předčasnému porodu, potřebě císařského řezu a rozvoji pre-diabetu po těhotenství a zvyšuje riziko potratu. Mezi rizika dítěte patří makrosomie (nenarozené dítě roste příliš často ve srovnání s normálně se vyvíjejícím plodem), poškození mozku, mentální retardace a hypoglykémie. U dítěte se mohou vyvinout četné vady: srdce, ledviny, struktura končetin, nervový systém, gastrointestinální trakt. Gestační diabetes může také způsobit infekci močových cest, zánět ledvin, otoky a otravu jídlem.
Gestační diabetes - faktory, které zvyšují riziko diabetu
- rodinná anamnéza gestačního diabetu (hlavně u rodičů a sourozenců)
- věk nad 35 let,
- nadváha před těhotenstvím,
- výskyt gestačního diabetu v předchozím těhotenství,
- mít dítě v předchozím těhotenství, které vážilo více než 4 kilogramy
- porodnické problémy v předchozích těhotenstvích (vývojové vady, potraty, mimoděložní těhotenství),
- cukr v moči
- najít více plodové vody.
Gestační diabetes - faktory, které snižují riziko diabetu
- správná tělesná hmotnost,
- věk do 25 let,
- zvýšené hladiny cukru v krvi, které ještě nikdy nebyly nalezeny,
- genetické faktory (žádná rodinná anamnéza gestačního diabetu),
- předchozí těhotenství bylo neobvyklé,
- předchozí narozené dítě nevážilo více než 4 kilogramy.
Gestační diabetes - jak je kontrolován?
Neléčený a nekontrolovaný gestační diabetes je nebezpečný pro zdraví a život matky a plodu. Po diagnóze diabetu v těhotenství musíte kontrolovat hladinu cukru v krvi a váhu. Při gestačním diabetu musíte dodržovat dietu a řídit se doporučeními gynekologa a dietologa. Těhotná žena by měla také pravidelně měřit krevní tlak. Nejsou-li kontraindikace, doporučuje se fyzická aktivita (měly by se provádět pouze cvičení určená pro těhotné ženy). Léčba inzulínem je nezbytná, pokud strava a fyzická aktivita nepřinesou požadované výsledky.
Viz také: Stále cítíte žízeň? To by mohl být příznak cukrovky 1. typu
Pamatujte, že výše uvedený článek nenahrazuje jmenování lékaře.