Při boji s obezitou je velmi důležité zbavit se cukru ve vaší stravě. Je také dobré omezit nezdravé občerstvení a sycené nápoje. Můžete je nahradit speciálním nápojem, který jistě zlepší trávení a zbaví nás zbytečných kilogramů.
Nápoj, který pomáhá bojovat s pneumatikou
Pokud se chcete zbavit břišního tuku, nezapomeňte přidat nápoj do svého jídelníčku, pro který najdete recept níže. Správně složený nápoj umožňuje účinné spalování tuků. Pokud omezíme cukr a tuk, sníží se naše celková kalorická rovnováha, a tím se také sníží hmotnost. Složky, ze kterých je zdravý nápoj vyroben, také zrychlí metabolismus.
Jak připravit hubnutí?
Příprava nápoje je velmi snadná, takže jej můžete připravit velmi rychle.
Složení:
- okurka,
- celer,
- šálek petrželky,
- 3 plátky ananasu,
- kousek zázvoru
Příprava:
- Nejprve musíte umýt všechny ingredience.
- Nakrájenou okurku nakrájejte na plátky, poté oloupejte celer a nakrájejte na menší kousky. To samé udělejte se zázvorem a ananasem. Nasekejte petrželku.
- Pokud jsou všechny produkty řádně připraveny, vložte je do mísiče a rozemelte na homogenní hmotu. Pokud je nápoj příliš silný, přidejte trochu vody.
- Pokud nápoj není dostatečně sladký, můžete do něj přidat lžičku medu.
Tyto produkty mohou výrazně změnit vzhled vaší pokožky. Zkontrolujte, zda víte, co jíte