Lidé věděli již dlouhou dobu, že existuje mnoho účinků citronové vody . Může mít zázračné léčivé a kosmetické vlastnosti. Voda s citronem pomáhá při hubnutí a podporuje imunitu . Říká se, že citronovou vodu bychom měli pít ráno nebo večer . Jak je to ve skutečnosti? Dina Gachman, novinářka Yourtango.com se rozhodla provést experiment, který prokáže účinky citronové vody .
Viz také: Pijte šťávu z červené řepy za týden. Výsledky experimentu ji překvapily
Gachman úplně nevěřil, že citronová voda může mít tolik vlastností. Rozhodla se tedy o tom tvrdě zjistit. Novinář se rozhodl experimentovat. Pila citronovou vodu denně po dobu dvou týdnů. Všimla si mnoha efektů. Na portálu představila, co se naučila z experimentu.
Voda s citronem je pro pleť dobrá
Mnoho dermatologů tvrdí, že citron, který je bohatý na antioxidanty, je vynikajícím mladým sérem. Může to však trvat déle než dva týdny. Na konci experimentu si Gachman všimla zlepšení vzhledu její kůže . Ačkoli to nebylo obrovské, její pleť viditelně ožila .
Voda s citronem pro hubnutí
Novinářka poznamenala, že během experimentu neměla žádný problém s plynem. Může to být proto, že citronová voda doplňuje přírodní žaludeční kyselinu a podporuje tak trávení . Proto je ideální pro lidi, kteří mají zažívací potíže, ale také pro lidi, kteří chtějí urychlit metabolismus, např. Při hubnutí.
Citronová voda pro imunitu
Novinářka použila svůj experiment příliš krátce, aby si všimla rozdílů v imunitě . Jasně ukázala, že pití citronové vody bude trvat mnohem déle, než bude vidět rozdíl v imunitních problémech . Uklidňovala však čtenáře, že při pití citronové vody onemocněla, takže s tím možná něco je.
Viz také: Na týden vypila nakládanou okurkovou šťávu. Účinky, které si všimla, byly překvapivé
Citronová voda působí na zlepšení nálady
Zatímco jiné výrobky rozhodně zlepšují náladu, Gachman uvedla, že se cítila lépe pomocí svého experimentu. Možná to nefungovalo jako antidepresiva, ale určitě to přidalo trochu zábavy. Bude tedy perfektní i v šedých a chladných dnech.
V galerii níže najdete, jaké výrobky je lepší nevkládat do lednice: